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哈密瓜的作用和营养

本文摘要:哈密瓜有瓜中之王的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独有,有的带上奶油味、有的不含柠檬香,但都味甘如契,奇香袭人,饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中,以红心质地、朱金龙品质最佳。 哈密瓜不但爱吃,而且营养非常丰富,药用价值低。哈密瓜有180多个品种及类型,又有男孩子夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐储存,可以放在来年春天,味道依然新鲜。 哈密瓜营养功效 哈密瓜有龙山浴,除烦热,生津止渴的起到,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体肝脏机能有明显的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。

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哈密瓜有瓜中之王的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独有,有的带上奶油味、有的不含柠檬香,但都味甘如契,奇香袭人,饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中,以红心质地、朱金龙品质最佳。

哈密瓜不但爱吃,而且营养非常丰富,药用价值低。哈密瓜有180多个品种及类型,又有男孩子夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐储存,可以放在来年春天,味道依然新鲜。

  哈密瓜营养功效  哈密瓜有龙山浴,除烦热,生津止渴的起到,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体肝脏机能有明显的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品。中医指出,甜瓜类的果品性质稍寒,还具备疗饥、利之后、益气、清肺热化痰的功效,适宜于肾病、胃病、腹痛痰喘、贫血和咳嗽患者。

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  哈密瓜的营养分析  1. 哈密瓜对人体肝脏机能有明显的促进作用,可以用来作为贫血的食疗之品;2. 哈密瓜有龙山浴,除烦热,生津止渴的起到,是夏季解暑的佳品;3.其维生素含量充份,可以做到护肤面膜。  哈密瓜的适合人群  一般人群均可食用。

尤其适宜于肾病、胃病、腹痛痰喘、贫血和咳嗽患者;哈密瓜性燕不应不吃的过多,以免引发呕吐;患上脚气病、黄疸、便秘、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不应多食;糖尿病人慎食。


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